Welkom bij Bushido dojo

Wij geven les in Genwakai karate. Deze traditionele krijgskunst is vanwege de bijzondere trainingsmethoden voor iedereen toegankelijk

OVER BUSHIDO DOJO

De instructeurs van Bushido Dojo geven vanaf 1996 op een bijzondere enthousiaste en succesvolle wijze les aan volwassenen en kinderen van alle leeftijden. Het geheim van het succes ligt in de combinatie van goede discipline, respectvolle omgang, prima sfeer en speciaal wetenschappelijk ontwikkelde trainingsmethoden. Dit alles zonder commerciële doeleinden. 

Grote nadruk wordt gelegd op de perfecte basisvorm van stoot- trap- en weringtechnieken (kihon) en op de mentale groei van de karateka. U krijgt les in kata (gevecht tegen een of meerdere denkbeeldige tegenstanders), wat als het woordenboek van het karate wordt beschouwd. Tijdens de lessen van deze full contact stijl vindt er geen kumite (vrij vechten) plaats vanwege het risico op blessures. De volgende dag moet u immers weer naar u werk.
Kihon, kata en kumite vullen elkaar perfect aan. Het maakt de karateka daardoor bijzonder weerbaar (zowel fysiek als mentaal) met behoud van de normen en waarden van onze maatschappij.

U bent van harte welkom voor een proefles

 

NIPPON KARATEDO GENWAKAI

De symbolen van Genwakai karate zijn de zon en de havik. De zon komt op en neemt in kracht en warmte toe. De havik vliegt trots in de lucht en valt niemand lastig. Zijn klauwen zijn verborgen en hij volgt slechts zijn rol in de natuur. Maar wanneer dat nodig is verandert de havik plotseling in een gevaarlijke tegenstander en stort zich met explosieve kracht op zijn prooi.

Het Genwakai karatedo is een vorm van budo. Dit houdt in dat het karate getraind wordt als zelfverdediging, waarbij het lichaam door training wordt omgevormd tot een wapen, zodat men in staat is zichzelf te verdedigen in een situatie waarin men het risico loopt zelf het leven te laten.

 De karateka oefent nooit enkel fysiek. Hij maakt ook een mentale ontwikkeling door volgens de principes van bunbu ryodo (zwaard en penseel)


Ben Schouten sensei (4e dan)

Ben senSei

Ben senSei

Bushido Dojo is in 1996 opgericht door Ben Schouten sensei  (4e dan). Hij is in bezit van het internationaal erkende instructeurs diploma Genwakai karate. 

Naast Genwakai karate heeft hij ook andere krijgskunsten beoefend en graden behaald in Jiu Jitsu (kersenbloesem systeem), Taekwondo (WTF), Thai Boxing en Krav Maga (het Israëlische vechtsysteem). 

Ben is tevens instructeur level 1 Kapap (קפ"פ). Kapap ("Gevecht op gezichtsafstand") is een specifieke Israëlische vorm van zelfverdediging die gebruikt wordt door de Israëlische speciale eenheden, politie en antiterrorisme-eenheden.

In het dagelijks leven is Ben sensei professional coach. www.bamcoaching.nl

Hiernaast op de foto ziet u Ben sensei met een “flying sidekick” op 17 jarige leeftijd.

Trainingen

TRAININGEN ALGEMEEN

De karateka’s worden tijdens de trainingen door de groepsspirit geholpen steeds een hoger niveau te bereiken. De karateka’s zien door deze unieke manier van samen trainen steeds meer resultaat. Na serieuze training komt de beloning; het is geweldig om te ervaren dat het lichaam in staat is om technieken uit te voeren die voorheen onmogelijk leken. Deze fysieke en mentale vooruitgang is goed voor het zelfvertrouwen en stimuleert om nog enthousiaster verder te trainen. Genwakai karate vraagt discipline, oplettendheid en toewijding van de leerling die de basistechnieken oefent. Om deze basistechnieken aan te leren is het belangrijk dat u bereid bent om voortdurend en geduldig te oefenen. 
Onthoud dat u op deze manier de fundering legt om als karateka verder te groeien. Het is de enige manier om karate te leren. In ons drukke bestaan zorgt Genwakai karate door trainingsinspanning voor ontspanning en verfrissing van lichaam en geest. Maak het niet te gemakkelijk voor uzelf, indien u iets wilt bereiken in het leven. Bedenk: het eerste gevecht dat geleverd moet worden is het gevecht tegen uzelf.

TRAININGSKAMP

Genwakai Nederland organiseert elk jaar een succesvol trainingskamp (3 dagen) in de prachtige bossen van Austerlitz. Alle karateka’s trainen serieus samen en eten en slapen onder dezelfde omstandigheden. Veel nieuwe karatetechnieken worden geoefend. De leermomenten zijn enorm. 

De karateka leert zijn eigen fysieke en mentale grenzen kennen en ontdekt het succes van het gevecht tegen zichzelf. 

“Wie anderen overwint is sterk, wie zichzelf overwint is machtig” (Lao Tse) 

Zowel senioren als junioren zijn altijd enthousiast en komen het volgende jaar graag weer terug naar het trainingskamp.

Kinderen

Genwakai karate is zeer geschikt voor kinderen.

Kinderen

Het is niet alleen leuk, maar de etiquette in de dojo zorgt voor keurig en hoffelijk gedrag. Kinderen leren door de discipline zich beter te concentreren. 

Het beoefenen van deze krijgskunst betekent voor de kinderen een geweldige toename van hun kracht, snelheid, conditie en reactievermogen en ze leren door te zetten wanneer het wat moeilijker wordt. 

Het principe: “Iedereen kan stoppen, doorgaan is moeilijk” wordt op zowel fysieke als mentale wijze uitgelegd. 

Dit alles leidt zonder meer tot betere schoolprestaties en het zelfvertrouwen neemt toe.

Extra informatie

Historie

Het woord karate is samengesteld uit de Japanse woorden kara (leeg) en te (hand). Volgens de legende is karate ongeveer 1500 jaar geleden in China ontstaan.

Lees meer

Karate wapens

Genwakai karate is een vorm van budo en wordt getraind als pure zelfverdediging zonder wapens. Het doel is om met een enkele techniek een tegenstander uit te schakelen. 

Lees meer

Japanse Kata

Kata is een gevecht tegen één of meerdere denkbeeldige tegenstanders. Kata training is zeer belangrijk voor karate, zonder kata bestaat er ook geen karate. 

Lees meer

Wedstrijden

Tijdens de wedstrijden wordt u in de gelegenheid gesteld om uw niveau te testen op het gebied van bogu kumite en kata tijdens de jaarlijkse kampioenschappen.

Lees meer

Locaties

Wij geven les in Amsterdam en Amstelveen

Dojo Bushido Amsterdam

Polderweg 300
1093 KP, Amsterdam

De trainingen vinden op Donderdag plaats in de Wethouder Verheijhal.

Junioren:
17.30 uur – 18.30 uur.
18.30 uur – 19.30 uur.

Senioren:
19.30 uur – 21.00 uur.

Dojo Bushido Amsterdam

Dojo Bushido Amstelveen

Laan Rozenburg 6
1181 ER, Amstelveen

De trainingen vinden op Maandag plaats in de gymzaal van de Michiel de Ruyterschool

Junioren:
18.00 uur – 19.00 uur                

Senioren:
19.15 uur – 20.45 uur

Dojo Bushido Amstelveen